Aviso
Dirección de envíoElige tu dirección
Golden Milk, la bebida oriental que te protegerá de la gripe, ¡es saludable!
Creado por: Laura Segovia
Publicado el 8 de Septiembre de 2020

Golden Milk, la bebida oriental que te protegerá de la gripe, ¡es saludable!

Golden Milk o leche dorada, un remedio delicioso y fácil de preparar, ¡te encantará!

¿Has escuchado de la leche dorada o Golden milk? Si eres amante de las bebidas naturales y súper saludables, entonces esta receta es una de las que debes conocer sí o sí. La leche dorada es una bebida proveniente de oriente, típica dentro de la medicina ayurveda, pues contiene un ingrediente principal: la cúrcuma.

La cúrcuma tiene muchas propiedades benéficas para la salud, aumenta los niveles del sistema inmunológico, por lo que protege de virus y bacterias, alejando la gripe común. También es antioxidante y antinflamatoria, por lo que ayuda a las células de tu cuerpo contra el envejecimiento y promueve una buena digestión, evitando la colitis.

Es por eso que la Golden milk es la bebida perfecta para esta época del año, donde más que nunca buscamos cuidarnos y mantenernos calientitos ante la inminente llegada del invierno, pruébala, ¡no te arrepentirás!

Ingredientes:

• Mezcla de cúrcuma, jengibre, canela, cardamomo, pimienta (en polvo)

• Una taza de leche o agua.

• Miel

Procedimiento:

1. Calienta la taza de agua o leche, esta última puede ser la de tu elección.

2. Sirve en la taza y agrega media o una cucharada, de acuerdo de la concentración que desees y remueve para que la mezcla se pinte de amarillo.

3. Agrega miel al gusto para endulzar, ¡y listo!

Así de fácil es posible que hagas tu Golden milk en casa, puedes conseguir la mezcla para hacerla en la tienda Nuestra Raíz, la mezcla de leche dorada puede ser para preparar esta bebida caliente o fría y así lo prefieres, así como agregarla a otras preparaciones, como licuados o incluso hot cakes, ¡es muy versátil!

golden-milk-leche-dorada-curcuma-bebida-caliente-oriental

También puedes encontrar la mezcla Golden milk de la tienda Granna, que tiene más ingredientes como la nuez y el clavo, que le dan un toque con mucho más sabor, diferente y único a esta preparación, ¡es increíble!

golden-milk-leche-dorada-curcuma-bebida-caliente-oriental

 

O bien, encuentra la mezcla de Golden milk latte de la tienda Loving Me, con leche de coco que está lista para prepararse, solo debes agregar agua y estarás disfrutando de esta delicia, ¡te encantará! 

golden-milk-leche-dorada-curcuma-bebida-caliente-oriental

 

También te puede interesar: 

- Masala Chai, preparalo para esta época del frío y ¡revitaliza tu sistema inmune! 

- Chocolate caliente con baileys, la bebida ideal para acompañar tu pan de muerto

- Chocolate caliente con vino tinto (súper reconfortante y sin azúcar)