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La limpieza de los ojos es también una práctica importante en la rutina Ayurvédica. Es una manera completamente natural y sin químicos para remover la irritación y el cansancio de los ojos. El lava ojos de Spanda Ayurveda esta hecho de cristal, es higiénico, fácil, rápido y seguro de usar, incluye una bolsa de viaje e instructivo. Beneficios de usar diariamente el lava ojos: 1. Mantiene los ojos limpios 2. Mejora la vista 3. Alivia tensión en los ojos 4. Aumenta la circulación sanguínea a los ojos y al nervio óptico 5. Ayuda a mejorar ojos cansados, hinchados, irritados, rojos y llorosos Instrucciones de uso: -Llena tu lava ojos con la solución de tu preferencia, puedes usar ghee, triphala o agua de rosas. -Inclina tu cabeza al frente y acomoda el lava ojos en tu ojo cerrado. -Manteniendo el ojo cerrado, lleva tu cabeza hacia atrás hasta sentir la solución uniforme en toda el área del ojo. -Despacio, abre tu ojo. Parpadea un par de veces y haz círculos hacia un lado y el otro, manteníendote así por mínimo 15 segundos. -Lentamente regresa la cabeza al frente y retira el lava ojos. Tira la mezcla usada y prepara una nueva para el otro lado. -Asegúrate de no tener maquillaje puesto al realizar esta práctica y de siempre lavar bien tu lava ojos con agua y jabón antes y después de cada uso. -Siempre usa agua limpia. Con triphala: -Haz una mezcla con 1/2 cucharadita de triphala en polvo y una taza de agua limpia y caliente. Revuelve bien y déjalo enfriar. Puedes preparar la solución en la noche para usar al día siguiente, o en la mañana para usar en la noche. Por lo general, con una hora de reposo basta para que los sedimentos se vayan al fondo de la taza y el agua se sature con los beneficios de la triphala. Cuela muy bien antes de usar. Con ghee: -Llena el lava ojos con ghee de grado terapéutico. -Caliéntalo lentamente a baño maría, solamente a que se suavice. Asegúrate que la temperatura del ghee sea la correcta para no quemarte antes de lavar tus ojos. Con agua de rosas: -Llena la mitad del lava ojos limpio con agua de rosas natural, orgánica y sin aditivos. -Llena la otra mitad con agua limpia y tibia. Contraindicaciones: - No realices esta práctica si tienes alguna herida en o cerca del ojo ni si haz tenido cirugía reciente en los ojos. -Si tienes alguna condición especial en los ojos, consulta con tu doctor antes de usar el lava ojos. - Si usas lentes de contacto, retíralos antes de lavar tus ojos. - Este artículo es de uso personal y no se recomienda compartirlo. - Se aconseja su uso como practica higiénica diaria. - En caso de irritación desconfía su uso.

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La limpieza de los ojos es también una práctica importante en la rutina Ayurvédica. Es una manera completamente natural y sin químicos para remover la irritación y el cansancio de los ojos. El lava ojos de Spanda Ayurveda esta hecho de cristal, es higiénico, fácil, rápido y seguro de usar, incluye una bolsa de viaje e instructivo. Beneficios de usar diariamente el lava ojos: 1. Mantiene los ojos limpios 2. Mejora la vista 3. Alivia tensión en los ojos 4. Aumenta la circulación sanguínea a los ojos y al nervio óptico 5. Ayuda a mejorar ojos cansados, hinchados, irritados, rojos y llorosos Instrucciones de uso: -Llena tu lava ojos con la solución de tu preferencia, puedes usar ghee, triphala o agua de rosas. -Inclina tu cabeza al frente y acomoda el lava ojos en tu ojo cerrado. -Manteniendo el ojo cerrado, lleva tu cabeza hacia atrás hasta sentir la solución uniforme en toda el área del ojo. -Despacio, abre tu ojo. Parpadea un par de veces y haz círculos hacia un lado y el otro, manteníendote así por mínimo 15 segundos. -Lentamente regresa la cabeza al frente y retira el lava ojos. Tira la mezcla usada y prepara una nueva para el otro lado. -Asegúrate de no tener maquillaje puesto al realizar esta práctica y de siempre lavar bien tu lava ojos con agua y jabón antes y después de cada uso. -Siempre usa agua limpia. Con triphala: -Haz una mezcla con 1/2 cucharadita de triphala en polvo y una taza de agua limpia y caliente. Revuelve bien y déjalo enfriar. Puedes preparar la solución en la noche para usar al día siguiente, o en la mañana para usar en la noche. Por lo general, con una hora de reposo basta para que los sedimentos se vayan al fondo de la taza y el agua se sature con los beneficios de la triphala. Cuela muy bien antes de usar. Con ghee: -Llena el lava ojos con ghee de grado terapéutico. -Caliéntalo lentamente a baño maría, solamente a que se suavice. Asegúrate que la temperatura del ghee sea la correcta para no quemarte antes de lavar tus ojos. Con agua de rosas: -Llena la mitad del lava ojos limpio con agua de rosas natural, orgánica y sin aditivos. -Llena la otra mitad con agua limpia y tibia. Contraindicaciones: - No realices esta práctica si tienes alguna herida en o cerca del ojo ni si haz tenido cirugía reciente en los ojos. -Si tienes alguna condición especial en los ojos, consulta con tu doctor antes de usar el lava ojos. - Si usas lentes de contacto, retíralos antes de lavar tus ojos. - Este artículo es de uso personal y no se recomienda compartirlo. - Se aconseja su uso como practica higiénica diaria. - En caso de irritación desconfía su uso.

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