Triphala “tres frutos”, es la fórmula herbal más recomendada en la Medicina Ayurveda, para limpiar, desintoxicar y nutrir todos los tejidos. Ayuda a aliviar padecimientos digestivos. Equilibra a los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha. El nombre triphala significa "tres frutas", y se refiere a las versiones en polvo de las tres plantas medicinales que lo componen: emblica officinalis, terminalia chebula y terminalia belerica. 6 Propiedades de Triphala: - Tonifica los tejidos del colon - Promueve la evacuación regular - Ayuda a perder el exceso de peso. - Ayuda a aliviar la constipación, la obesidad, la inflamación, las úlceras crónicas y el colesterol elevado. - Efecto laxante no adictivo - No crea hábito Ingredientes: Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) y Haritaki (Terminalia chebula) Sugerencia de uso: - Disuelve 1/2 a 1 cucharada en un vaso de agua tibia. Tome diario antes de dormir para disfrutar de sus beneficios. - Haz un té de triphala para mejorar las molestias de una mala digestión - Aunque el sabor es intenso se sugiere tomar en polvo para aprovechar todos los beneficios con la asimilación que inicia desde la boca. Contraindicaciones: - Si no encuentras alivio a la irregularidad tomando suplementos de triphala, consulta a tu médico, - Aunque tomar triphala diariamente no forma hábito, si experimentas irregularidad frecuente, revisa tu dieta, estado físico, y la forma en la que comes, para entender la razón subyacente de la irregularidad “Este no producto no es un medicamento, su uso es responsabilidad de quien lo usa y quien lo recomienda.” http://www.escuelaayurveda.com/recursos/articulos/triphala-amalaki-bhibitaki-haritaki-ayurveda