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Hojas de laurel para aliviar los malestares estomacales, ¡es fácil de usar!
Creado por: Laura Segovia
Publicado el 9 de Enero de 2021

Hojas de laurel para aliviar los malestares estomacales, ¡es fácil de usar!

Prepara un rico té de laurel para quitar la acidez estomacal

Las hojas de laurel son una hierba aromática usada en la cocina para condimentar distintos platillos; no obstante, aunque le conocemos por la gastronomía, las hojas de laurel han sido usadas por mucho tiempo en la medicina tradicional para aliviar problemas estomacales, haciendo uso de esos aportes para tener una mejor salud.

Por ello, aquí te contamos cuáles son los beneficios de las hojas de laurel y cómo puedes preparar un delicioso , ¡toma nota!

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Beneficios:

Digestión: contienen cineol y eugenol, sustancias que ayudan a aliviar la acidez, y los malestares estomacales, además de mejorar el apetito.

Enfermedades respiratorias: con propiedades antibacterianas, antisépticas y expectorantes, ayuda a tratar enfermedades como gripe, bronquitis, o faringitis.

Efecto colagogo: ayuda a expulsar la bilis retenida en la vesícula, además de purgar los intestinos, por lo que tiene propiedades diuréticas.

Detox: elimina líquidos, limpia los riñones y reduce los niveles de ácido úrico. Ayuda a bajar de peso por retención de líquidos, disminuye las flatulencias y cólicos intestinales.

Antioxidante: combate los radicales libres, dando una mejor vida a las células de nuestro cuerpo, y dando mejor aspecto a la piel.

Sistema inmune: fuente de vitamina C, por lo que protege el sistema inmunológico, ayuda a una rápida cicatrización.

Cómo preparar té de hojas de laurel

Ingredientes:

• 6 hojas de laurel

• ½ litro de agua

• Miel de abeja

Preparación:

1 Pon a calentar el agua en un pocillo, coloca las hojas de laurel cuando esté hirviendo y deja que se infunda por 10 minutos. Apaga y deja que repose para que se enfríe.

2. Agrega miel de abeja al gusto para endulzar tu té.

¿Lo ves? ¡Es muy fácil de preparar! Disfruta de esta bebida que te ayudará con tus malestares, o bien, también tenemos otras infusiones ideales para ayudar a la salud de tu sistema digestivo. Conócelas y ten la que necesites, ¡te encantarán!

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Con información de: Gastrolab

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Antes de cambiar tu alimentación, probar algún remedio casero, seguir prácticas para mejorar la salud mental o cualquier recomendación publicada en canastarosa.com es importante que consultes a un especialista en la materia, ya que lo publicado en este sitio web no reemplaza el consejo de un especialista.

 

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