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Hot cakes de plátano sin aceite y sin sartén ¡es increíble!
Creado por: Laura Segovia
Publicado el 15 de Septiembre de 2020

Hot cakes de plátano sin aceite y sin sartén ¡es increíble!

Los hot cakes más rápidos y ricos para el desayuno

A veces, y por muchos motivos, el desayuno puede ser una de las comidas que menos nos gusta preparar. Nos vamos levantando de la cama, el día empieza y aún tenemos las cobijas pegadas implorando que regresemos a la cama.

Es por eso que los desayunos son simples, pero ricos. Continuamente buscamos recetas que nos ayuden a economizar el tiempo, que no sean complicadas y sean súper ricas. Es por eso que esta receta de hot cakes de plátano tiene que estar si o si en tu repertorio semanal, pues además de ser fácil de hacer, es ¡súper saludable! Su secreto: sin sarten y sin aceite.

Prepáralos ya mismo y disfruta del mejor desayuno, ¡es muy fácil!

Ingredientes:

• 100 mililitros de leche

• 20 gramos de harina de almendras

• 2 plátanos

• 2 huevos 

Preparación:

1 Agrega todos los ingredientes en un recipiente y mezcla, usa la batidora hasta que te quede una mezcla homogénea.

2. Vierte la mezcla en un molde plano, luego mete al microondas por alrededor de 3 minutos.

3. Saca del microondas al terminar el tiempo y verifica la cocción, si es la adecuada, coloca en un plato. Dependiendo del tamaño del molde, corta para que puedas comer mejor tus hot cakes.

4. Vierte lo que gustes, ya sea miel, chocolate, maple o mermelada, ¡todo quedará fabuloso!

Listo, puedes disfrutar de estas ricuras por las mañanas, son un excelente desayuno para toda la familia.

También puedes conseguir tu harina para hot cakes saludables, y lo único que debes hacer es agregar huevo y leche. Prueba la harina para hotcakes con chispas de chocolate de la tienda Superfoods Varns Organic, está deliciosa y hecha con avena, amaranto y almendra, ¡súper deliciosa!

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La tienda Fitcakes tiene su propia mezcla de harina para hot cakes de ¡matcha! Es el desayuno perfecto para los amantes de este ingrediente. Es muy fácil de preparar y sumamente saludable, ¡querrás comerlos siempre!

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O bien, pídelos ya hechos. Encuentra los hot cakes saludables de la tienda D’Placeres MX, hechos con avena con chocolate, arándanos, plátano o zanahoria, ¡están deliciosos!

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