Hoy en día vivimos súper acelerados, ya sea por el trabajo, la universidad o las reponsabilidades por las que nos preocupamos, las consecuencias de estas reponsabilidades nos pueden dejar agotados y sin energía. Vive una vida mucho más calmada y tranquila con ayuda de esta receta que con la que podrás empezar tus días sin estrés.
Ingredientes:
➤ 500 ml de leche regular o no láctea
➤ 1 cucharada de brotes secos de manzanilla o dos bolsitas de té de manzanilla
➤ 2 cucharaditas llenas de lavanda seca
➤ 1-2 cucharaditas de miel cruda
➤ 1/4 cucharadita de extracto puro de vainilla (opcional)
Procedimiento:
1. Calienta la leche en una olla hasta que esté muy caliente, teniendo cuidado de que no hierva.
2. Agrega la manzanilla y la lavanda a la leche caliente. Deja reposar durante 5-10 minutos, luego cuela la mezcla en una taza. Endulza con miel cruda y agrega extracto de vainilla, si lo deseas.
Consigue tu té de lavanda en la tienda Fleur & Tea, su aroma trasciende en cada mundo y justo esta combinación es perfecta para que lo disfrutes con tus seres queridos.
BENEFICIOS:
* Quita el dolor de cabeza y de garganta
* Combate todo tipo de infecciones
* Antiparasitario
* Además de su aroma, al beberla te dará tranquilidad y quitará la irritabilidad y el estrés
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